Apoyo para el Duelo/Timepo de Luto

El duelo es una reacción normal a la pérdida. Sin embargo, el momento de duelo puede ser un reto. Sentimientos intensos de tristeza, la ira y el miedo; sueño y el apetito alterado; y el estrés de asumir nuevos roles y responsabilidades hacen el ajuste después de una muerte difícil. Puede ser difícil saber cuándo las cosas van a mejorar o sentirse normal otra vez.

En Care Partners, ofrecemos servicios de duelo a los miembros de nuestras familias y de nuestra comunidad. Si usted ha experimentado una pérdida en el último año, nuestros servicios de apoyo pueden ser de ayuda.

Como familiar, usted es elegible para:

  • Folletos con información durante el primer año después de su perdida
  • Una invitación a nuestra ceremonia para recordar a nuestros seres queridos: “Light Up a Life”
  • Participar en un grupo de apoyo
  • Llamadas telefónicas de voluntarios capacitados en el proceso del duelo
  • Sesiones individuales con una trabajadora social o consejera spiritual

Como miembro de la comunidad, te invitamos a asistir nuestro grupo de apoyo y nuestra celebración en honor a nuestros seres queridos.

Para aprender más sobre estos servicios, por favor comuníquese con Shannon O’Leary al  (503) 648-9565 o al correo electrónico Shannon.Oleary@carepartnersor.org

Recursos en la comunidad

Si necesita acceso a un grupo de apoyo en el área metropolitana en otros lugares, es posible que desee ponerse en contacto con uno o más de estos hospicios locales para obtener información sobre sus servicios y programas de duelo.

Adventist Hospice
El grupo se reúne en SE Portland
(503) 251-6192
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Kaiser Permanente Hospice
El grupo se reúne alrededor del área metropolitana
(503) 499-5307

Legacy Hospice
El grupo se reúne alrededor del área metropolitana
(503) 220-1000
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Mt. Hood Hospice
El grupo se reúne en Gresham
(503) 668-5545
Visita el sitio web

Community Hospice
El grupo se reúne en Vancouver
Visita el sitio web
(360) 597-0750

Peace Health Hospice
El grupo se reúne en Vancouver
(360) 696-5100
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Providence Hospice
El grupo se reúne alrededor del área metropolitana
(503) 215-4622
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Apoyando a niños en duelo

Al igual que los adultos, los niños y adolescentes también lloran cuando alguien que aman muere. Sin embargo, los niños y adolescentes experimentan y expresan su pérdida de maneras diferentes a los adultos que los rodean. Los jóvenes pueden ser menos verbales que los adultos. Ellos no pueden mostrar sus emociones tan fácilmente. Y es posible que necesite un poco de tiempo para llegar a un acuerdo con la realidad de la muerte. Sea o no que vea las señales en su comportamiento, es importante recordar que un niño o adolescente que ha sufrido una pérdida está de duelo.

A menudo, un grupo de compañeros que saben lo que se siente y ha vivido la experiencia de una perdida puede ser un recurso útil. Hay varios programas de grupo en nuestra comunidad que pueden ser de ayuda durante este tiempo de ajuste:

The Dougy Center

Grupos de apoyo para niños, adolescentes y jóvenes adultos se ofrecen en SE Portland, Canby, and Hillsboro. Grupos de apoyo en español se ofrecen en Hillsboro. Materiales escritos sobre el apoyo a los niños y adolescentes disponibles para su consumo.

(503) 775-5683
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Me, Too

Grupos de apoyo para niños y adolescentes se ofrecen en el área metropolitana
(503) 228-2104
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Stepping Stones

Grupos de apoyo para niños y adolescentes se ofrecen  en Vancouver
(360) 696-5120
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Problemas de salud mental

Para algunas personas en duelo, la muerte de alguien cercano complica los problemas de salud mental. Si tienes depresión, ansiedad, abuso de sustancias, u otras dificultades de salud mental pre-existente, es importante notificar a su consejero o proveedor acerca de su reciente pérdida. Es posible que quieran verle con más frecuencia o volver a evaluar su tratamiento actual. También puede consultar a uno de los siguientes recursos:

Multnomah County Mental Health Services
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Cascadia Behavioral Health
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National Alliance on Mental Illness Oregon
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Si usted siente que esta teniendo una crisis de salud mental, como pensamientos suicidas o de autolesion, los siguientes recursos estan disponibles para proporcionar apoyo en nuestra comunidad:

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503.988.4888 Toll-free: 800.716.9769 

Las 24 horas al día, los 7 días a la semana
El centro de llamada de salud mental está abierto las 24 horas del día, 7 días a la semana. El Centro de llamada ofrece:

  • Consejeríade crisispor teléfono, conservicios de traducción paraquienes no hablan inglés
  • 24/7extensiónmóvil de crisispara evaluaren persona
  • Referenciaabajo costo
  • Ayuda para encontrarproveedores de salud mental, incluyendo los quetienenservicios culturalmentelingüísticamenteespecíficos
  • Información sobrerecursos de la comunidad

Urgent Walk-In Clinic
2415 SE 43rd Ave.
Portland, OR
Abierto de7 am a 10:30 pm, siete días a la semana
Numero de teléfono para otras áreas con información de recursos de salud mental:

Clackamas County
503.655.8585

Washington County
503.291.9111

Clark County
360.696.9560
1.800.686.8137

Gratitude…

…made my father feel like a priority…

"I believe the people at Care Partners improved the quality of my father’s life 10 thousand-fold were he or we to have tried to do it on our own. From the Shower Aide to the Volunteers, to the Nurses to the Social Workers, every single person made my father feel like a priority, never an inconvenience and put purpose and meaning into every moment he had left."

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